https://ameblo.jp/chapachimu/entry-12634138594.html
結論から申しますと大丈夫でした～
夕方に先方から電話がかかってきて
開口一番謝ったのですが
いえいえ、全然大丈夫ですよー
空いてるっておっしゃってた
その日の午後にしましょう
と普通に言われて
めっちゃ力が抜けました
ヘナヘナってこういうときに使うのね笑
私はネガティブな妄想が止まらず
さらに肥大化させるクセがあります
きっとそんな1番恐れる事態に陥ったことは
人生で何回もないのに
(もしかしたら全部妄想って可能性も
)
)そのときの恐怖や後悔が鮮烈で
そうなるに違いないと思い込んでしまいます
(視覚優位の人なので妄想の場面の映像もリアルに再生される)
)これは予行演習することで
精神的なダメージを少しでも減らそうとする
わたしの小さい頃からのクセで
自分を傷から守ってくれていたものです
でもよく考えると
周りはいつも自分が思ってるより優しいし
今は頼れる人や信頼できる人がいるし
もうこのクセはなくても大丈夫かな、
と思います
何十年もパターン化されてきたから
意識しないとなかなか抜けないけども
あーーー、ホッとした
そして自分の気持ちも大事にできた
新たなステップを踏めたな
まみちゃん
ブログにコメントありがとう
やっぱり世界は思ってるより優しい