主KIN30 白い犬 × 青い手 4
(太陽の紋章) (ウェイブスペル) (音)
キーワード 家族愛 誠実 忠実
母の大好物
それは ツガニ汁
ツガニ(もくずがに)をミキサーで粉砕し
その出汁から作った汁物料理です。
母はよく そうめんに汁をかけて食べています。
これからが旬ですね。
194号線 道の駅 633美の里
お食事処「はちきんや」で
つがにうどん つがにそば
が食べれますよ🦀
ツガニ料理は
手のかかる
愛がつまった懐かしの味
「ご当地グルメ」
😮 😦 😐
まぁ、 食べてみいや〜😄
ツガニをはじめて見る犬
KIN29 赤い月×青い手 3
(太陽の紋章)(ウェイブスペル)(音)
キーワード 浄化 新しい流れ 水の力
今日は
194号線沿いの
水の流れをアップします
にこ淵
名越屋沈下橋
波川公園前 銀橋 東側
仁淀ブルーが美しい
194号線は
母の実家へ向かう道
最近
交通量が増えたな〜
とばす車多いな〜(昔からかな)
と
194号線を運転すると感じることです
この道は
のんびり景色を楽しみながら
運転したい道でした🐢
KIN28 黄色い星 × 青い手 2
(太陽の紋章) (ウェイブスペル)(音)
キーワード
均整の美と調和 姿形を美しくする
朝起きて ヨガマットに横たわる
息をゆっくり吸って ゆっくり吐く
頭 首 肩 背中 腰 膝裏 かかと
均整し
床に ぴったっと くっつくような感じで
意識し
もう一度 ゆっくり息を吸って〜
吐いて〜
はいていくときは〜
す〜っと 身体の力を緩めていきます
何回か繰り返していると😴😴😴
そのまま 寝てしまうことがあります😌
寝起き 寝る前に
こうやって
身体の均整を整えてます
