瞑想はマントラを響かせてから

瞑想の方法は色々ありますね。

瞑想しにくい、思考が次々と湧いてくる

集中できない

といわれることが多いのですが

瞑想をしようとすることだけでも

とても素晴らしいことです

瞑想しやすくするには

ちょっとしたポイントがあるのです。

そのポイントは

マントラを響かせてから
瞑想すること

マントラが細胞に響いていると
邪念、雑念が起きにくく、

また、これらを飛ばし消します。

なので、ヨガレッスンの時にも
マントラを唱えてから
瞑想するようにしているのです。

プージャも
みんなで輪になりマントラを唱えて

一人一人とのエネルギーの交流も起きて
より振動を感じて瞑想することが出来ます。

肉体を形成している細胞の
「振動」に意識を向けることで
小宇宙のシステムと向き合っていることになります。

体内システム、精神は
小宇宙になっていて

小宇宙と大宇宙の周波数は一緒で
同じように動いています。

人間の感覚とか常識、概念ではなく
この宇宙の摂理を知るのです。

つまり、この細胞の揺らぎは
内なる神のエネルギーです。

純粋な魂が求めている事が
揺らぎとして伝わってくるのです。

インスピーレーションとして湧いてきたり
ご縁が繋がっていったり
道が開いていきますから

感覚を研ぎ澄ませて
気づけるようにアンテナを張りましょうね。

神と繋がった者は
健康で思考も健全
経済も豊か

人としての倫理、理念を備えています。

そして人に対しても
神と繋がれますようにと祈れる人です

マントラを響かせて瞑想して下さいね。

瞑想プージャの会