こんにちは
さおです
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このブログでは、
「うちよりひどい子はいない…
」
長男
【重度のアレルギー】経験から
アレルギーはもちろん
＼からだにやさしい生活をしたい
／という子育てママに向けて
（アトピー、アレルギー/腸内環境、免疫力/妊活・妊娠中の生活/など）
子どもを笑顔にする
”ココロとカラダ”のバランスのとれた健康についてを、
お伝えしています
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起きてもいないことを心配する
これってきっと
誰もが経験したことがあると思います
実はここ3日くらい、
珍しく頭痛を感じていたんです
こんなにも頭痛いのなんて久しぶりだったから、
本当に、なんで？？
って感じだったの
でもね、不調って必ず原因があるよ
だから今日は落ち着いて、
お香を焚いて、、、笑
静かに考えてみたの！！
そしたらね、
起きてもないことに心配している自分を見つけた
これ、私のクセなんだよね。。。
どうしてもやってしまいがち。。。
毎日の生活に忙しくて、
なかなか気づけないことがあるんだけど、
こうして俯瞰してみたときに
やっと気づく
笑
笑すっごい前にこちらのブログにも書いた記事
これねー
自分でゆうのもなんなんだけど、
すごくうまく説明してるよ
私もこれを、読み返してハッとさせられた
不安ってだいたい、
今、現在進行形で起きてることじゃないんだよ
ほとんどが、
こうなったらどうしよう？
このままだったらどうしよう？
などという想像の世界でしかないの
もっと目の前の現実をちゃんと見よ
感じた不安はなにも起きてないよ
未来は選べる
そして、今の行動が未来を作る
ただそれだけだよ
だから、、、、、
大丈夫
という、
自分への言い聞かせでもありましたっ
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重度のアレルギーを持って産まれてきた息子
戸惑いながらも、
思考停止で、他力本願だったわたし。
大切な子どもを守りたい。
子どもたちに笑顔でいてほしい。
そのために、
親としてできること
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