こんにちは
さおです
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このブログでは、
「うちよりひどい子はいない…
」
長男
【重度のアレルギー】経験から
アレルギーはもちろん
＼からだにやさしい生活をしたい
／という子育てママに向けて
（アトピー、アレルギー/腸内環境、免疫力/妊活・妊娠中の生活/など）
子どもを笑顔にする
”ココロとカラダ”のバランスのとれた健康についてを、
お伝えしています
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また、赤ちゃんに関しては約７５％と言われていて、
あのみずみずしいお肌はまさに！
水分の多さからと言われています
また、人間の体は、
１００兆個を超える細胞からできています
この水分の2/3が、細胞内に存在し、
残りの1/3が、細胞間液や血液にあり、
生命を維持するために働いています
水と睡眠さえとっていれば、
食べ物がなくても
２～３週間は生きられるそうですが、
水を飲まなければ、
４～５日しか生きられません
それくらい、
人間にとってお水って重要な存在です
さて、
みなさんは普段飲んでいるお水って
どうしていますか？？
水道水ですか？
ミネラルウォーターですか？？
日本人は、
蛇口から出るお水が飲めるのは当たり前ですが、
実は水道水が飲める国って、
世界１９６カ国中、、、
たった、１５カ国なんです
日本って本当すごいよね～
なんてったって、
日本には水道法というものがあり、
５１項目もの厳しい検査をクリアしている
すばらしいお水なのです
そんな水道水ですが、、、
おそらく私のブログをご覧の方は、
そのまま飲むのは、
やっぱりどうかな～？
とか、
ミネラルウォーターのがいいのかな？
などなど、
もやもやを感じている方が多いと思います
そこで、
これから何回かにわたって、
そのもやもやを解決するお話をしていきます
賢いお水の知識を身につけて、
家族により健康になってもらいましょう
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