1年早いなァ

今日63歳になりました。去年の今日、在宅クリニックと契約して今の生活がスタートして、リハビリとヒルトニンであっという間の1年でした。昨日は０時になって日付が変わって直ぐに息子がおめでとうを言いに部屋に来ました。息子からは昼間のうちに欲しかったいい枕と高級バーボン2本が届いていました( ˆoˆ )/♡

今日はデイサービス、頑張って誕生日迎えた賞状みたいのをもらいました。誕生日は普通に生きていればやってくるもんだったけど、今はこの1年間自分なりに頑張って誕生日迎えたっていう気持ちにもなってます。

今日もスパルタで、行かないで〜のポーズで上げた手足の曲げ伸ばしの更に上、そのポーズのまま犬のオシッコのポーズ……難しい……。バランスボールを前にして軽く押さえて膝立ちからの片足出しも、最後のボールを押さえないでやるの更に上で何とバランスボールを持って片足を出す……に進化。今日は片足立ち計測しました。20秒と30秒でまずまずでした〜。(というか出来すぎ)

今日でヒルトニン終わり、来月からSTリハビリも始まります。また1年間頑張ったと言える1年間にしたいです。今日は自分でご馳走作り（笑）息子がケーキを買って来るそうです。