私も絶不調真っ只中。妹が来ていて散歩してなかったので、今朝は雨が降る前に何とか少しでも……と外へ。案の定、良くない時の感じ……左足を引きずる……そして最悪の時の感じ……まっすぐ前を見れない、下を向いてしか歩けない。もちろん、少し上を向いてもつらい。仕方ない……少しだけ頑張って帰ってきて、休んでも回復しないので今日はずっとベッドです。食欲はある!食べてはゴロゴロ……。梅雨のせいで体調イマイチの方が多いから、私もそうだと思ってあきらめよう。今日がリハビリの日じゃなくて良かった……。

ちなみに私は調子悪いと左足を引きずるんだけど、片足立ちはむしろ左の方がマシなんです。PTさんに聞いたら、やはり右側の体幹が悪いからだそうです。左足が悪いから引きずるのでなく、右に重心かかるとぶれるということみたい。確かに右が全部ダメなんですよね。(でも、手は左側がホントに力も手先もだめです。)

今日はひたすら休みます。