美容院へ

2ヶ月ぶりにやっと重い腰を上げて美容院へ行った。元々いろいろ話しかけられたりするのも苦手だし、あれこれ注文も苦手で美容院は好きじゃなかったけど、今は別の理由で行きたくなくなっていた。椅子から洗髪台への行き来がホントにストレスで、そもそも違う動作の第1歩が1番苦手なので、それを考えると足が遠のいてしまう……。でも、意を決して(大袈裟！)行きました。髪が多くてくせ毛なのでホントはこまめに行きたいところだけど、2ヶ月ぶりに行ってさっぱりしました！

この間は病気分かってから初めて好きな音楽を聞きました。部屋のコンポに久しぶりに手を触れた……。「音楽を聴く」ってことに全く気持ちが行かなかったんだなぁとしみじみ思いました。久しぶりに聴いた好きなバンド(誰も絶対知らない日本のバンドです……笑)は沁みました。

朝の散歩は続けているけど、以前のようには歩けなくなってます。4000とか5000なんてムリで、せいぜい3000台……でも、地道にできる限りやって行く！リハビリは中々ちゃんとは出来なくて、思いついたものをやってる感じです。私は足の筋力は大丈夫で、体幹がとにかくダメらしく、台の上の尻移動や片膝立ちとかホントに苦手です。それでも少しずつやって行きます。