昨日まで天気も悪く、体の状態もイマイチ。ただ歩いても家の中で色んなものに引っかかる。股関節柔らかくしようと、ネットで見たやつにチャレンジするも撃沈。四股みたいな形で腰を落とすのがまず出来ない。途中までで断念して、その代わり回数やった。次に王子様がお花を渡すポーズみたいので後ろ足を伸ばすやつ、これもグラグラして難しい。結局掴まってやりました。でも「伸びた〜」ってかんじになりました。片膝立ち、何故か左は少しできるようになったけど、右はダメ。2階の自室に行くのも気をつけて行ってるのに、たまに危ない時がある。もうね、何をやってもスムーズに行かなくて、もうダメなんだ……と、いつものダメダメモード。ブログいろいろ読ませてもらって、先々車椅子になっても私を第1に考えて支えてくれる人はいないんだ……と思ったら悲しくて寝れなくなった。息子は言えばいろいろやってくれますが、そういうことじゃない……。この先どうやって生きていくのかと……。難病の人が集まって暮らせるグループホームみたいのがあればいいのに。スタッフはいてもできる人が助け合って……。なんて妄想しながら寝ました。
朝は股関節頑張ったのが少し効いたのか、散歩にしっかり行けました。こんなこと書いてもと思いつつ、数日間の悶々とした気持ちをやっぱり書いてしまった。また頑張ろう……。
朝は股関節頑張ったのが少し効いたのか、散歩にしっかり行けました。こんなこと書いてもと思いつつ、数日間の悶々とした気持ちをやっぱり書いてしまった。また頑張ろう……。