健康診断の結果( ；∀；)

健康診断の結果(  ；∀；)

脂質異常症、高血圧について治療が必要です

うっ、困った(  ；∀；)

食事や運動でなんとかならないか、、、

今朝、神社まで40分ほど歩いてきた。

血圧、121-86
いいじゃないか(*^^*)

健診の時の、163-86は、異常だw

看護士さんも、「緊張してるからでしょう」って、、、言ってた(;_;)

とりあえず、近所の病院に行ってみよう。
(その病院の先生もジョギングされてました)

まだまだ、病気などしてられない(;_;)

そういえば、先日、70才過ぎのおば様方
３人が、コレステロールを下げる薬を飲んでるよ。って言われてた(;_;)
歳と共に薬が増えていく。とも、、、

ダメダメ、、、

運動と食事、頑張ります。

散歩中見かけた畑、キャベツ畑

こんな野菜食べたいな♪

こちらは大根なども(^_^)


神社の紅葉は少しづつ(*^^*)







乳飲み子からは肌を離すな
幼児は肌を離して手を離すな
少年は手を離して眼を離すな
青年は眼を離して心を離すな

子育て四訓

いただきました。感謝です(*^^*)