BLUEヨガ教室へ

今日はビジター2回目のヨガ教室へ行ってまいりました！

前回は筋肉痛にはなったけれど、思ったよりは怠くはなかったが…

今日の私、かなり来ています

いま、足がだーるだる

明日動けるかな～

先生いわく、今日はハードだったとのこと(ﾟoﾟ;

ヨガの後は美味しいランチ



自然栽培や無農薬などの体に優しい食材を使っているそう！

心も身体も喜んでいるかなぁ