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CHANT☆な日々

動物性・卵・乳製品・白砂糖・添加物を使わない、
ココロとカラダにやさしいマクロビオティックスィーツとごはん

パソコンの不具合により、

アップするのが、かなり、遅れてしまいましたが・・・、

 

10/1(日)の感應寺ベジマルシェは、

お天気に恵まれ、とっても、楽しい一日となりました。

 

 

CHANT☆のスィーツやお弁当をお手に取って下さった方、

お買い上げ下さった方、どうも、ありがとうございました!!

 

今回、「おいしかったです!」と、言いに来て下さったお客様が、

何人もいらっしゃって、とっても、うれしかったです♪

 

 

いつもながら、主催者さんやスタッフの皆様、

本当に、ありがとうございました!

 

 

次回、12月は、CHANT☆は、都合により、お休みさせて頂きます。

2月は、参加させて頂く予定です。

 

 

 

持っていったお弁当は、

・栗ときのこの玄米炊き込みご飯 (自然農法玄米使用)

・かぼちゃの豆乳グラタン

・冬瓜の中華炒め

・ナスとピーマンの煮びたし

・とうもろこし・枝豆・かぼちゃのココナッツカレー

・ミニトマトのお浸し

・つるむらさきのナムル

・十六のゴマあえ

・みょうがの梅酢漬け

※ 動物性、卵、乳製品、砂糖、添加物、小麦粉、ナッツ 不使用。

  野菜は、無農薬。グルテンフリー。

 味付けに、自家製の塩こうじ、醤油こうじなどの発酵調味料を使用。

 

 

 

・フレッシュ桃ジュース

 

 

・シャインマスカットの米粉パフェ(グルテンフリー)

 

・巨峰のゼリー

 

・バナナいちじくクルミマフィン

 

・葉とらずりんごのマフィン