CHANT☆な日々 -4ページ目

CHANT☆な日々

動物性・卵・乳製品・白砂糖・添加物を使わない、
ココロとカラダにやさしいマクロビオティックスィーツとごはん

ちょっと月日が経ってしまいましたが・・(^_^;)

 

プチボヌのまゆみちゃんと、グルテンフリー持ち寄りランチ☆

 

まゆみちゃん作の米粉パン

・ベーグル(2種)

  プレーン/イチジクレーズン

・ロールパン(2種)

  プレーン/イチジクレーズン

 

私作のおかず

・冬瓜の中華炒め

・ナスとピーマンの焼き浸し

・かぼちゃのカレー風味サラダ(枝豆・コーン入り)

 

 

デザートは、私作の、

・米粉のパフェ

  抹茶カスタード、ふんわりスポンジ、キャラメルりんご、

  自家製チョコ、自家製オレンジピール、

  バナナジャム、小豆あんこなどなど、入り。

 

・巨峰のゼリー

 

 

相変わらず、まゆみちゃんの米粉パン、おいしかった~。

 

いつも以上に、話が弾み、とっても、楽しいひとときでした♪