こんにちは！
今朝は少し肌寒い天気でしたが
今は雨も止んで空も明るくなってきました♪
さて♪
4月から始まった《ママヨガ教室》☆。.:＊・゜
6月は29日（月）に行います！！
普段、お子さんのお世話で背中が丸くなってきていませんか??
特に乳幼児のお世話をしていると
どうしても肩が内に入り背中も丸くなってしまいます。
それでは呼吸もなかなか入りづらいです。
ヨガのポーズで体をほぐし
脳や身体に新鮮な空気を沢山送り込んで
スッキリしに来ませんか☆。.:＊・゜
そして、同じ小さい子を育てるママ同士
悩みや疑問、たわいのない事でも
喋ることでまた新たな気持ちでお子さんと向き合えると思います！
是非是非リフレッシュをしにいらして下さい！
6月の《ママヨガ教室》
日時:6月29日（月）10:00-11:15
対象:乳幼児を持つお母さんとその子供さん
場所:京田辺市三山木[かぐや姫タワービル]2階
料金:1,500円
定員:6組様
持ち物:タオル•飲み物、お子さんに必要な物
《ママヨガ教室》は[おやこヨガ]ではありません。
あくまでも大人（ママ）が主体のヨガです。
ママがヨガをしている間、お子さんは近くで自由にしてもらうという感じです。
子連れ同士、お互い様なので
気楽にご参加頂けます♪
ご参加ご希望の方、お問い合わせはコチラまで宜しくお願いいたします！
rapport.de.yoga@gmail.com
曽根明子
今朝は少し肌寒い天気でしたが
今は雨も止んで空も明るくなってきました♪
さて♪
4月から始まった《ママヨガ教室》☆。.:＊・゜
6月は29日（月）に行います！！
普段、お子さんのお世話で背中が丸くなってきていませんか??
特に乳幼児のお世話をしていると
どうしても肩が内に入り背中も丸くなってしまいます。
それでは呼吸もなかなか入りづらいです。
ヨガのポーズで体をほぐし
脳や身体に新鮮な空気を沢山送り込んで
スッキリしに来ませんか☆。.:＊・゜
そして、同じ小さい子を育てるママ同士
悩みや疑問、たわいのない事でも
喋ることでまた新たな気持ちでお子さんと向き合えると思います！
是非是非リフレッシュをしにいらして下さい！
6月の《ママヨガ教室》
日時:6月29日（月）10:00-11:15
対象:乳幼児を持つお母さんとその子供さん
場所:京田辺市三山木[かぐや姫タワービル]2階
料金:1,500円
定員:6組様
持ち物:タオル•飲み物、お子さんに必要な物
《ママヨガ教室》は[おやこヨガ]ではありません。
あくまでも大人（ママ）が主体のヨガです。
ママがヨガをしている間、お子さんは近くで自由にしてもらうという感じです。
子連れ同士、お互い様なので
気楽にご参加頂けます♪
ご参加ご希望の方、お問い合わせはコチラまで宜しくお願いいたします！
rapport.de.yoga@gmail.com
曽根明子
