肩凝り解消❣️槙希です❣️しばらく使ってなかったけど肩凝りが酷くて思い出した様に乗っかってます💖自分の重さでほぐれるからラ・ク・チ・ン❣️うちのは紺色だけど今は色んな色があるねー呼び方もストレッチポール以外に色々あるねーピラティスポール インテリアになじみやすいカラーバリエーション 体幹トレーニング ヨガ バランスポール ヨガポール ストレッチ エクササイズ楽天市場3,799円ヨガポール 肩甲骨 ローラー ストレッチ 運動 エクササイズ ポール 筋肉ほぐし 筋膜リリース フォームローラー ロング 98cm楽天市場3,990円