ありがとうございました

こんにちは(●´∀｀●)/

先ほど取材も終わり、

３ｒｄ

ＤＶＤ発売イベント

無事におわりました(*´∇｀)

寒い中、朝早くから並んでくださった皆さん

買って下さったみなさん

本当に本当に

ありがとうございました 

他の大きなイベントと重なってしまったみたいですが、

それでもわざわざ集まってくださってうれしく思います(●^ー^●)

本当にありがとうございました 

いやぁ、、、

ファンの方と実際に会えると元気をたくさんもらえます！

今回のオレンジの水着はお気に入りなんですよ(´ψψ｀)

時計も一緒のオレンジ

たくさんお話できて楽しかったです

取材の模様はまた後で

ついに今日になりましたね！

おはようございます

みなさん。

起きてますか(笑)

今起きなきゃ間に合わないよぉー

じゃ、11時に

石丸電気 秋葉原店で待ち合わせね

今回、残念ながらイベントに参加できない方にも楽しんでもらえるよう、臨場感を味わってもらえますようにリアルタイムでブログを更新しようかなって思ってるよ

だからお付き合いよろしくお願いしますね

たくさんの方と会えますように

内藤里奈のイメージをぶち壊そうの会より 

告知フレッシュ撮影会

night

1月22日

18時～

詳細ページ

http://www.fresh-club.net/modelphoto/detail/20110130photosession.htm

今日のご飯は和食だよ★

今日はねー

キンメダイを一匹

頭を取って

薄く塩味に焼きました(*´∇｀)

雑穀米の付け合わせは

何故かラッキョと松の実の佃煮

栗の甘露煮と黒豆の煮物も美味しかったなぁ★

汁物は

タマゴに余ったホウレン草を入れたタマゴ汁ヽ(´▽`)/

寒いから温まりました(●^ー^●)

今日は和食メインでヘルシーに仕上げてみました=^・ω・^=

みんなは何を食べましたか？

ベルが寒がりだから

ストーブの前から動きません。(笑)

今から余った黒豆でおこわを炊きます