聞きたいんだけど。 内藤里奈です。 いきなりだけど。 もし 安らかに眠りにつきたい時 お酒を飲むってのはアリなのかしら よくホットミルクとか言うじゃん でもね 牛乳温めちゃいかんやろ。 っていうアタシの意味不明な偏見により却下。 お酒を飲んで、微酔いの方が寝やすいかな? あとは足を暖めるとか?? アタシにみんなの快眠方法を伝授してくれませんか? 食べ物でも飲み物でもなんでもいいよ 最近夜中に起きるから安らかに眠りたいのだっっ