喉に違和感を感じてから2時間後、飲み込むのがつらくなりました(o_o)


久しぶりにこんなどんってきた(>_<)


環境と忙しさの変化に追いつけなかったんだろうな(T . T)


風邪ひかない身体をつくりたいものです。