こんばんは!
chanri-ですおねがい

サムネイル
 

 162cm  / 骨格ナチュラル

ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント

"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中!

365日、細見えを研究をしている
chanri-(ちゃんりー)です🤍


イベントバナー

 


\最近の人気記事はこちら/



本日9/27、発売初日に...

GU×UNDERCOVERコラボ



のボトムスを2色まとめ買いしまいましたおねがい

(他にもスウェットとかもゲットしましたがまた今度🙏)



実は今回は発売日が同じUNIQLO Uよりも

気になっていたGU×UNDERCOVER❤️



発売前から"これは似合えば買いたい!"

と思っていたので、

試着してお店で購入しました!



丈の長さやウエスト感なども

詳しくレビューしますね指差し




 GU×UNDERCOVER



ジップポケットパンツ





じゃーん!!!!



GU×UNDERCOVER

ジップポケットパンツ ですおねがい


※まだリンク貼らないので一旦商品名のみ!



セットアップでシャツバージョンもあるのですが

私は今回ボトムスのみにしましたおねがい



前後横の写真載せます👇


まずたくさん付いてるジップポケットが

可愛すぎるんですよねええ❤️




いつもなら迷わずブラック1択で

カーキを選ぶことは少ないのですが

今回はどちらも可愛いすぎて2色買いでしたっ泣き笑い飛び出すハート



サイズ選び



私は今回ブラックもカーキもどちらも

メンズSサイズにしました指差し



162cmの私でこんな感じ👇


    

丈→すれすれ(股下73cm)

ウエストゆるゆる(72cm)


なので、

Sサイズでも結構大きいです笑い泣き




私は実際店舗に行って

SサイズとMサイズを試着しました!



Sサイズの時点で丈長いしウエストゆるゆるだったのと

丈の長さはちょうど長く見える丈感で良い感じだったので

Sサイズ一択でした!

※店内撮影禁止なので撮影はしてません




ウエストは、

こんな感じでガッツリ内側の紐でキツくしています✌️



内側に紐ついてるのありがたいですよね〜ニコニコ



ベルト合わせ



実は、

きれいめ系細めベルトとも相性良すぎるびっくりびっくりマーク



ベルト レディース 細い 【楽天ランキング1位取得】 無段階調整 メッシュ 極細 レザー 牛革 ターンロック 細ベルト 細 ウエストベルト 大きいサイズ 大人 おしゃれ 通勤 通学 カジュアル シンプル 大人可愛い ブラック 黒 細め ウエスト 華奢 調整可能 調整 かわいい 可愛い

右矢印無段階調整 ターンロックベルト


ベルト レディース 細 ワンピース用 無段階調整 細め アンティーク ゴールド シルバー バックル ベルト ウエストベルト 穴なし レザー 牛革 リアルレザー 大人 おしゃれ シンプル カジュアル オフィス 通勤 通学 黒 ブラック グリーン ビジネス カウレザー かわいい 可愛い

右矢印 無段階調整 牛革ベルト



これ合うの嬉しいー!!!!!


私はこの無段階調整のベルト超愛用していて

本当に何にでも合うので買ってよかったぁと心から思ってますおねがい上差し



⬇️ベルト詳細こちら見て下さいっ



もちろん太ベルトとも相性良いですニコニコ



UNIQLOのベルトです✌️

イタリアンオイルドレザーベルト ヴィンテージベルト



まとめ




いかがだったでしょうか?指差し

GU×UNDERCOVERのジップポケットパンツ!


女性が履いてもぜぇええええったい可愛いので

ぜひサイズ感だけ注意してゲットしてみてくださいおねがい飛び出すハート



⬇️合わせてる靴

2wayスクエアパンプス パンプス 痛くない レディース バブーシュ 2way bu-00001 メール便不可

右矢印2wayスクエアパンプス




それではまた更新します!!!



⬇️いま絶賛ファスティング中です!ぜひ見て下さーい泣き笑い



\着痩せショップ/





Instagram 

@chanricode





\もうすぐだよ〜✨/

イベントバナー

 


\私の購入品や欲しいものまとめてます🤍/






おはようございます!
chanri-ですおねがい


サムネイル
 

 162cm  / 骨格ナチュラル

ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント

"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中!

365日、細見えを研究をしている
chanri-(ちゃんりー)です🤍


イベントバナー

 


\最近の記事はこちら/






昨日から、

ファスティング始めました〜おねがい




っていうのも、

ここ数日間でかなり外食していて笑



お腹の中、大変なことになってるぞ、、

と自分で感じたんですよね笑い泣き





で、昨日1日ファスティング終了したので、

1日目の結果を載せていきたいと思います〜おねがい✌️









お腹持たなさすぎて

結構プロテインも飲んじゃいましたが笑



自分のルール内では見事達成!!!!


⬇️詳しくは昨日の記事を!



さて、体重の結果を発表します!!!!




昨日の朝 

before 47.1kg



今日の朝

after 46.3kg




うおおぉおおおー!!!!!!!!!!

−0.8kg


おねがいおねがいおねがいおねがいおねがい飛び出すハート



1日目でこの結果は嬉しいです!

頑張って間食せず固形物も1口もとらなかった甲斐がありますニコニコ




ポイントとしては、間食の代わりにに

炭酸水や水をとにかく飲む!!!!




お腹減るぅーしぬぅーーー!!!!!!!

ってなったら、飲んでました指差し



2ℓはとりましたね。笑



1番救われたのは、

昼のカフェラテのプロテイン。



右矢印 スリムアップスリム シェイク カフェラテ味


これ、超ーーーー美味しいです爆笑飛び出すハート

カロリーも他のプロテインよりは高いのですが

たんぱく質も高いのでまぁいいか、、と思って飲みました。


味がとんでもなく美味しい赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き飛び出すハート



昼にめっちゃくちゃ糖分欲してたので

これ飲めて満足感すごかったです!



にしても過去1美味しかったプロテイン飛び出すハート




ぜひ、皆さんも飲んでみてくださいニコニコ





今日、朝の体重の写真を撮り忘れたので

明日から体重の写真も撮っていきますね赤ちゃん泣き





さて!今日も頑張ります飛び出すハート

明日には久しぶりの45kg台突入できますように、、!!!!



⬇️他のダイエット記事はこちら




それではまたっ!!


⬇️ファスティング2日目の結果はこちら





\着痩せショップ/




\着痩せ服セレクト/





Instagram 

@chanricode





\今日だよ〜✨/

イベントバナー

 


\私の購入品や欲しいものまとめてます🤍/






こんばんは!
chanri-ですおねがい


サムネイル
 

 162cm  / 骨格ナチュラル

ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント

"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中!

365日、細見えを研究をしている
chanri-(ちゃんりー)です🤍

イベントバナー

 

\他のUNIQLO投稿はこちら/




ユニクロのスウェットといえば

毎年欠かせないアイテムです!




いつもはメンズのスウェットシャツを購入してますが、




今回のユニクロではレディースのスウェットシャツで

あえてXXLサイズを購入してみましたおねがい





着てみるとこんな感じです!



 UNIQLO スウェットシャツ




右矢印 UNIQLO スウェットシャツ



腕周りが、

たぽーーーーんっとなって可愛すぎる!!!!



XXLサイズなので袖もながーーーくなって、

スタイルがめっちゃくちゃ良く見える!


バランスとりやすいですおねがい飛び出すハート



コーデ①


ジョガーパンツ合わせ




ちなみに、

買ったばかりのジョガーパンツと合わせたら

めっちゃ可愛すぎた泣き笑い飛び出すハート


⬇️合わせてるパンツ


右矢印 裾リブニットバルーンパンツ



ブーツは雨の日のレインシューズ!

明日から雨続きそうなのでまた詳細載せますねニコニコ


⬇️合わせてるブーツ


右矢印 レインブーツ



コーデ②


スカート合わせ



⬇️合わせてるスカート


右矢印【9/27 10時~24H限定1,790円】 ロングタイルスカート


このタイトスカートとも相性よかったですニコニコ

ゆるーんとXXLサイズののユニクロスウェットと合わせると

きれいめスカートもカジュアルダウンするからおすすめ二重丸



⬇️ きれいめに着ても可愛いですっ



コーデ③


カラーパンツ合わせ



意外とカラーパンツ合わせもokでした飛び出すハート

ちゃんと整えればオフィスでも着れそうじゃないですか...?ニコニコ


⬇️合わせてるパンツ


右矢印高見えすっきりテーパードパンツ


きれいめっぽく寄せるのであれば

シューズやバッグで整えるのが大事!



右矢印 2wayスクエアパンプス



右矢印 本革HAYNIロシェ




ちなみにスウェットの下にレイヤードで合わせている白tもユニクロ!



右矢印 UNIQLO エアリズムコットンクルーネックTシャツ



てな感じでした!!!




ユニクロのスウェットシャツ、

ぜひ大きめサイズでゲットしておしゃれ楽しんでみてくださいニコニコ飛び出すハート





右矢印 UNIQLO スウェットシャツ




それではまたっおねがい


\着痩せショップ/




\着痩せ服セレクト/





Instagram 

@chanricode





\今日だよ〜✨/

イベントバナー

 


\私の購入品や欲しいものまとめてます🤍/






おはようございます!
chanri-ですおねがい


サムネイル
 

 162cm  / 骨格ナチュラル

ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント

"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中!

365日、細見えを研究をしている
chanri-(ちゃんりー)です🤍


イベントバナー

 

\最新記事はコチラ/





昨日までのブログでもお話ししていたのですが

ここ最近外食がずっっっと続いていて



お腹の中ヤバいかもガーン

と危機感を感じていました。。。





で、これポチりました指差し




右矢印 [美容皮膚科医 推薦] 酵素ドリンク 


酵素ドリンク〜!!!!

あの、PRではなく完全に自主的にやってます笑い泣き


素直に、今私身体が重たすぎてしんどいので

ファスティングしようと思いとりあえず美味しそうなのを

買いました拍手





甘い系より酸っぱいのとかスッキリしている方が

私的に好みなのでこちらを!


ザクロ系のすっきりしたドリンクです🥤


朝は、炭酸で割って飲みましたおねがい



結構、ザクロの味が濃いので

グラスに2回分飲めました笑



本当は、この前楽天のイベントに行った際に

試飲させてもらった、


KINSのが美味しかったので購入したかったけど

売り切れてたので、これはまた次におねがい





酵素ドリンクだけだと本当に飽きそうなので笑



とりあえず

今日から3日間は固形物を摂らないことにする!


というのだけ守ろうと思います飛び出すハート



なので味に飽きたりもう少し満足感欲しい!

って感じになったらフルーツをスムージーで砕いてプロテインシェイクくらいは飲もうかな。



  


バンビウォーターのは愛用中で

ゆるファスティングとスリムアップは

昨日ドラッグストアでゲット!笑



とりあえず無理せず頑張りたいです目がハート


また夜続き書きます飛び出すハート



⬇️他のダイエット記事はこちら



それではまたっニコニコ



\着痩せショップ/



\着痩せ服セレクト/





Instagram 

@chanricode





\今日だよ〜✨/

イベントバナー

 


\私の購入品や欲しいものまとめてます🤍/





 
 
こんばんは!
chanri-ですおねがい
 

 

サムネイル
 

 162cm  / 骨格ナチュラル

ブルベ冬vivid / 顔タイプエレガント

"スタイル良いねと褒められたい人"
に向けて発信中!

365日、細見えを研究をしている
chanri-(ちゃんりー)です🤍

 

イベントバナー

 

\ダイエットや着痩せについて/

 

 

 

 

 

 

実は私...

 

4日間連続で、

外食が続いていましたぁーー笑い泣きびっくりマーク

 

 

それが積み重なりがっつり体重も見た目も

変わりました。爆笑

 

 

なのですが!!

 

"服で着痩せを食でヘルシーを"発信している私が、

 

 

外食続きでも、

ちゃんと"着痩せ"を意識して4日間過ごしていたので

 

まとめていきますっ物申す

 

 

着痩せ スタイルアップ

 

 

 

 

 外食続きでも意識していたこと

 

1. 着痩せする組み合わせを意識

 

1日目

着痩せ スタイルアップ

 

1日目は朝昼あんまり食べれなかったから

夜、飲み行っちゃった日笑い泣き

 

1日中とにかく歩き回った日だったので

楽ちんなウエストゴムのguのベロアパンツ

 

 

腰回りカバーできるようにジャケット!

 

 

これ肩幅広い人はおすすめ!

撫で方っぽく見せてくれるしカチカチになりすぎない

シルエットなので着痩せすると思います飛び出すハート

 

 

インナーで着ていたのは安定のこちら👇

右矢印 【クーポンで1,088円~】 シアートップス

 

今クーポン出てるみたいですね拍手

 

 

2日目

 

着痩せ スタイルアップ

この日も朝から予定が詰まっていたので

楽ちんなコーデを意識拍手

 

昼は外食で、

ジャンキーな食べ物や飲み物(お酒)いただいたのでお腹周りも気になると思って

 

お腹周り&肩周りが少しでも着痩せ見えするように

スウェットオフショル二重丸

 

 

 

 

そしてパンツはGUの超細見えデニム

 

 

これは細見えすぎて加工したのかな?

と思われそうですがしてないのです笑い泣き

それくらい詐欺れるデニム!

 

bagはこちら

 

3日目

 

着痩せ スタイルアップ

この日も朝から動いてましたね笑い泣き

朝は友達とブランチでガッツリお肉とパン食べてます。笑

 

夜はお寿司食べたので本当ーーーに爆食いの日。笑

 

 

首回りはすっきり見えるようにオフショルにもなる

きれいめなトップス!

右矢印 【最大20%OFF】オフショルダー袖スリットトップス

 

で、スカートは敢えて自分への戒めのために

タイトスカートにしました笑い泣き拍手

 

ちなみにタイトスカートなら尚更ですが

毎回私はガードル必ず履いてますびっくりマーク

バンビウォーターのガードルはややキツめなので

沢山食べる日におすすめ◎

 

4日目

 

着痩せ スタイルアップ

この日は夜だけ友達と飲みいきました生ビール

なので昼間は家にいただけ。笑

 

やっと少し胃を休めることができたので

ヨーグルトとかプロテインだけで朝昼は過ごしました!笑

 

とりあえず夜出かけるってことで

超楽な上下を。笑

 

トップスはめちゃ腕周りが着痩せするこれ👇

すっっごい華奢見えするので色違い購入検討中です笑い泣き

 

⬇️詳しくはこちら

 

 

 

 

で、パンツは1日目にも履いてたGUのベロアパンツ。

これ楽なのに脚まっすぐ長く見えるのでかなり良い!

 

合わせてるバッグはしょっちゅう持ってるこちら。

軽くて大容量で万能です二重丸

 

 

2. 姿勢や食べ方を意識

 

あの、、基本私姿勢悪いんですけど笑

なるべく背筋伸ばして歩く/座るを意識しましたバイバイ

 

先ほどお伝えしたガードルも履いた方が姿勢良くなるのでおすすめ!

 

 

 

あとは、食べ方!

基本的に野菜とか汁物とかお肉系を食べてから

炭水化物を食べるよう意識しました二重丸

 

 

この外食期間中だけでなく基本的に日々意識してますが

なるべく炭水化物は最後に食べるようにしてますびっくりマーク

 

 

そして毎回カロリミット飲む。

 

ダイエット カロリミット

 

 

 

 

高校生の頃から外食とかたーくさん食べる日は

欠かせないので私の必需品ですね笑い泣き寿司

 

飲み忘れた日は結構大きく増えてるので笑

無いと怖いです真顔

 

 

 

以上、私が外食続きでも意識してることでしたびっくりマーク

着痩せしたいので、まずは秒で細見えする服から。笑

 

でもいずれは体もヘルシーになりたいので食事も着痩せするために頑張らないとですね笑い泣き

 

 

てわけで、明日からファスティングする予定です!笑

また明日記事書きますっ飛び出すハート

 

それではまたっ拍手

 

 

イベントバナー

 

 

 

\着痩せ服セレクト/

 

 

 

\着痩せショップ/

 

 


 

Instagram 

@chanricode

 

 

 

 

 

 

\今日だよ〜✨/

イベントバナー

 

 

 
\私の購入品や欲しいものまとめてます🤍/