久々に希死念慮が込み上げてきてるので
アウトプット
マックス10なら今日は7くらいかな
思い出すと数日前からちょっとずつあったな
原因は転職した環境の変化だと思う
お局がチクチク厳しい
そんなん指摘してなにか変わる？ってところをついてくるタイプ
自分が大学生とかでころころバイトかえれる立場とかなら多分辞めてる
会社の雰囲気が自分には合ってないのが分かる
でも、専門職だからきっとどこの会社入ってもそんなんだと思うんだよね
仕事の内容は好きだけどそこで働く人たちの人柄が好きじゃないすぎる
わかってるけど、そう思えば思うほど
あれ？人生積んでない？どこで道踏み外した？→もう、人生疲れたくない？→人生終了したい
に感情が変わっていく。
甘えだなとは思うよ
大学出て、結婚もできて、気に入った賃貸に住んで、両親もなんやかんや生活助けてくれてて友達もわりといて
もっと大変な思いしてる人なんかたくさんいるのにこんなことで死にたいなんて
甘ったれんなって思うからこそ余計悪循環
でも、一つ言い訳つけるなら
この希死念慮が生まれたのはもう四年くらい前で、その頃からずっと自分の心の中に飼っててたまにでかくなって悪さするわけよ
もう、一度身についてしまったその死ねば楽になれるじゃんっていう逃げの思考回路は閉ざせなくて常にその選択肢にいくわけじゃないんだけど強いストレスがかかるとどうしてもそっちに考えが移っちゃう
PMSなのかなとも思ってホルモン安定させるために先月からピルを飲み始めたんだけど、
違うみたいだわ、普通にきつい
あんまり言葉に出したくないけどしっかり死にたい。きつい