ダイエットから、
一週間(^O^)/❗
びっくりしたのがー！
いつも、ビール３杯は飲めちゃう私が！
一杯でお腹が一杯で飲めなかった(^o^)！
なんだか、いい感じ＼(^-^)／
朝、豆乳をコップ一杯！！
あと、フルーツを沢山とるようにした
あとは、姿勢を気にするようにしてみた！
走ったりしたいけど、なかなか走るのはこの暑さ、断念したくなるから、、、
基礎代謝をあげよう！
と、そんな発想でやってみてるけど、効果あるのかなー(;o;)！！
ある！と信じて続けまーすヾ(＠°▽°＠)ﾉ
先週は海に！！！
海、！！！
ほんと、素敵ーーーーー(*^O^*)☀
楽しいー！！！！
もっと磨きかけて、頑張るー＼(^-^)／
夏のせいなのか、
とてもとても、恋がしたくて、
彼氏がほしいとおもえて、
なんだか、
夏はほんとにたのしーい(ノ^^)八(^^ )ノ💕
