あれから…。そして、不妊治療履歴の記録方法について

ご無沙汰しています。ちゃんみおです。

 

前回のブロクから月日が経ち、
現在は 17 週目、5ヶ月目です。

検診は４週に1度しか診察がないので、

赤ちゃんの調子は正直よくわからないですが、

今のところ順調のようです。

 

つわりもほとんどなく、年末も午前様残業やら、出張やら、

ランニングやら、漆喰塗りやら、大掃除やら、忘年会やら、

割とハードに過ごしてしまいました…。

（昨日、ランニング時に腰とお腹に違和感を感じたので、

さすがにもう控えます…アセアセ）

 

職場には一部の人にだけ伝えていますが、

けっこう言いづらい…。

なんだろう、このカミングアウト感…ショック

心のどこかで、妊婦扱い受けたくないなぁ、特別扱いされたくないなぁ、

という気持ちがあり、

お腹が大きくなって自然に気づかれるまで待ちたい気もしますが、

仕事の引き継ぎのこともあるので、
年明けには徐々に公にしていこうと思っています。

 

 

近況としてはそんな感じですが、

ようやく少し時間ができたので、前回のブログで

 

このブログは、あとは治療費のまとめや

妊活のことでまだ整理して書けなかったことなど、あと何本か書いていきたいと思います。

 

と告知した部分、

今回は、治療履歴の記録方法について書きたいと思います。

 

 

さきに自分の治療履歴をざっとあげておくと、

 

宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま

  • 35歳より妊活開始、杉山産婦人科に通う
  • 2年間のタイミング療法
    • １度自然妊娠するも、化学流産
  • 途中人工授精を試すも、精子不良により実行できず
  • 体外受精、2回の採卵、5回の移植
    • 1回目の採卵では初期胚まで培養←37歳
      • 5個の初期胚取得
      • 3回移植し、1度だけ着床するも、化学流産
    • 2回目の採卵では胚盤胞まで培養←38歳
      • 初期胚２個、胚盤胞11個の合計13個凍結
      • 1回目の移植、稽留流産
      • ２回目の移植、妊娠反応 ←今ここ
宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま
 

です。

37歳のとき、はじめて挑戦した体外受精にて

初期胚までの培養までしか提案されず、

それを鵜呑みにして、胚盤胞の培養に挑戦できなかったのが

めちゃくちゃくやしくてえーん、以後、先生のいいなりになるのはやめようと、

それまでの治療履歴をスプレットシート（Google版エクセル）にまとめ、

過去の実績を細かく把握することをはじめました。

 

その治療履歴スプレットシートのキャプチャがこちらです↓

 

 

こちらは採卵１回目の凍結した胚盤胞一覧↓

 

 

スプレットシート全体のページ構成は以下のようになっています。

 

魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま

  • 不妊治療の診療履歴（年ごとのシート）
    • 目的
      • かつての治療内容と結果をデータベース化し、
        新しい治療周期に入る際の判断材料にする
    • 内容
      • 治療周期
      • 治療、処方内容
      • 検査結果
      • 費用 など
  • 採卵ごとの凍結胚一覧
    • 目的
      • グレードや移植の優先順位を整理
  • その他参考資料
    • 処方された薬一覧
      • 目的
        • 種類と効用について、すぐチェックできるように
    • ホルモン周期表
      • 目的
        • なんのホルモンがいつ増減するのか、すぐチェックできるように
    • 他院との治療費比較
      • 目的
        • 転院も検討していた時期に、費用も比較するため
魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま
 
 
このスプレットシートを作ったことで、
あの時飲んだ薬はこういう結果だったから
次はこう試してみるとよいかも。
といったように、次の治療の検討材料になったのでよかったですOK
 
凍結した胚盤胞の持ち玉も俯瞰して把握できるので、
次はどのパターンで試すか、夫婦間でも作戦会議しやすくなりましたグラサン
 
また、漠然としていた治療費も明確にまとめ、金額を把握したことで
客観的に資金繰りを検討することができました札束
どこまで治療にチャレンジできるのか。
どれくらい、いつまでお金を節約する必要があるのか、
具体的に検討していきました。
（レコーディングダイエット手法）
 
 
治療履歴をまとめることは、
自分の状態を客観視したり、治療方針や家計の戦略を立てたり、
夫婦間の情報共有のためにも
かなりオススメです！！
 
 
もし治療履歴をまとめるのに参考にしたい方がいて、
メッセージをいただけたら、
このスプレットシートのテンプレートを共有します。
（あくまで個人での利用にお使いください）
 
 

こういうアプリ、世に出ないかしら…虫めがね