発汗☆

こんばんは

明日はお休みなので、お気に入りの地元のカフェでワインを飲みながらブログ書いています

一昨日は二週間ぶりにエステに行ってきました

やってもらったのは、泥パックで発汗させて、長めのハンドマッサージと超音波でケアしてくれるミラクルアロマトリートメント

今月のお得なコースなのです

この日は運良くイベントデイで時間拡大でやってもらったのですが、エステに通い始めて一番大量の汗が出ました
終わったあとはおいしい酵素ジュースも頂きました

これから毎月イベントの日になるべく行くぞ

通い始めてちょうど2カ月くらいですが、ふくらはぎの形が自分でもはっきりわかるくらい変わりました
それと、かちこちに固まっていた脚が柔らかくなりました

エステにいる時間が私にとって最高の癒しの一時です
これからも美脚目指して頑張ります

明日は舞台を見に行ってきます

美容院にも行きたかったんだけど火曜はどこも休みというがっかり
髪のダメージがピンチなので、ちょっと検索してみます


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