こんにちは。海外版ワークアウトをこよなく愛するMAIです。
なかなか時間のとれない日もありましたが毎日何かしらワークアウトを続けています。
昨晩夫に久しぶりに写真をとってもらいました！
お尻がきゅっと上がってかなり脚とお尻の境目がはっきりしてきていて嬉しい
写真でみても分かるようにお尻の真ん中がきゅっと上に上がってきているおかげで隙間が
光が差し込んでいるー
やっぱり写真をとるって大事ですね。少しずつでも変化がモチベーションに変わる。
夏が目前に迫っているので気を引き締めて楽しみながらワークアウト継続を目指します！