二日目

こんばんは😊

今日の身体記録です！

①62.0kg (-1.3)

②69.9cm(-3.4)

③92.5cm(-1.5)

④58cm(+1)

⑤36cm(+2)

⑥20cm+0.3

(前日比べ)

８時間ダイエットってこんなに効果あるんですね

素晴らしいかなと

続けていこうと決心しました。