昨日はライフデザインパートナーのえりさんとのセッションでした(●´ω｀●)
今回一番の気づきは
『受け入れる』
『受けとる』
ということ。
（セッション内容は全然別だったのだけど笑）
私は多分今までの人生で
色んな人に助けてもらって
色んな面を優遇されて
人よりいい思いをしてきたと思う。
それはとってもありがたいのだけど
いつからか
私だけこんなに優遇されていいのかな。
とか
ちゃんとお返しができるのかな。
とか
そんなことばかりが気になって
受け取らない
半分くらい受け取る笑
申し訳なさそうに受け取る
という選択をしていた。
えりさんの
『だってしょうがなくない？
来ちゃうんだもん！
よしえちゃんにいいことが集まっちゃうんだもん！
そんなのしょうがないよ！
来ちゃうものは受け取らないともったいない♡ʾʾ』
との言葉に大爆笑
私の何に価値を感じてくれているのか分からないから
受け取りにくい。。
でも、相手は何かしらの価値を感じてくれて
私に何かをしてくれる。
それは私の価値観や私のフィルターには引っかからずに分からないけど
相手には何か理由がある。
自分に置き換えて考えてみたら
あの人に似合いそう！これあげたい！と思って突然プレゼントをすることもあるし
人を紹介したり、何か手助けをしてあげたりすることもある。
でも、それは私がやりたいからだし
私には感じている価値がある。
それと一緒♡ʾʾ
あげる。
は、できるのに
もらう。
は、難しいんですよね(●´ω｀●)
でも、これからは思いっきり受けとる♡ʾʾ
たくさん受けとる♡ʾʾ
きっとそのたびに、心がざわざわするのだけど
でも、よく考えたら申し訳なさそうに受け取るのも失礼だし！
とびきりの笑顔で「ありがとう♡ʾʾ」と受けとろう！
＊＊＊実践メモ＊＊＊
素直に受け取れていますか？？
褒められる言葉
優遇されること
助けてもらうこと
何かをもらうこと
本当は受け取りたい！と思っている事や
自分にとっていい事なのに受け取れてない。という事は
受けとる♡ʾʾと決める(●´ω｀●)
ざわざわするたびに思い出す。
相手が何に価値を感じてくれているのか
理由を聞いてみるのもいいかも(^_^)