あなたは、あなたのままで大丈夫✨

すべて持っているんです

天命や使命を無理に見つけなくてもいい。

あとは、幸せに気づくだけ💗

過去の私は、他人を優先しすぎて

自分の気持ちが分からない

感情のコントロールができず、毎日子ども達にイライラ、キレる

そんな私が、心➕食➕睡眠のバランスを整えただけで、今は自然と優しい笑顔を取り戻せ私らしい子育てをしています。

お母さんと女性の幸せカウンセラー

まさみです

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こんにちは

まさみです

ついに明日から夏休みですね…

何日か前、

息子がカレンダーで

夏休みが何日間あるのか

元気良く数えていました😨

あぁ〜

やめて…現実突きつけないで…

大体1ヶ月位でいいじゃん…

って隣でボソッと呟きましたが🤣

息子は嬉しくて、

37日だったよ〜😆と大喜び…

私はすぐ隣で

『イヤダ〜‼️』と叫びました😱

素直に『イヤダ』が言えて、

何だかスッキリ☺️

気持ちがだんだんと

浄化されていきました✨

お母さんだって、

イヤなもんはイヤなんです😭

それを誤魔化してはいけません。

そんなこと思ったらダメだ…

と否定するか苦しくなる😢

息子は『ママも夏休み嬉しいでしょ？

何でイヤなの？』ってハテナ顔🤣

もちろん『イヤダ‼️』って言った後、

ちゃんとフォローはしました。

あなたのことは好きだけど、

夏休みはお昼ご飯作りとか、

1人で集中して仕事が出来ないし、

ママのやる事が増えるから大変なんだよ。

だから夏休みはイヤなんだよ。

土日の休みがちょうどいいの。と本音で伝えました😌

本音で伝えると、

相手にもしっかり伝わります。

息子もなるほど…と言い。

じゃあ、ママが大変じゃないように

お手伝いするからね！

とニヤニヤしていました🤣

私と息子のやり取りを聞いていた娘は、

『そうだね！私も弟くんの事は好きだけど、

毎日ずーっと一緒にいると、

喧嘩もしちゃうし

お世話も大変だから、

夏休み少し離れたくなるな〜』

と分かってくれました🤭

お世話の表現が笑っちゃいました🤣

お母さんがイヤダを伝えないで、

ただイヤダオーラを出し不機嫌でいると、

子どもは勝手にお母さんは、

自分の事が嫌いで一緒にいたくないんだ…

と思い込む場合があります。

なので、しっかり伝えて子ども達に

分かってもらった方が、

お互いのためです☺️

子どもはお母さんが大好きなので、

『〇〇が大変なんだよ』

と伝えると、

何か手伝いたいって気持ちになってくれます✨

しかも、嫌々ではなく喜びで☺️

自分で溜め込まず

イヤなことは『イヤダ』

って出してみて下さいね✨

引きずらないし、

面白いくらいにイヤダが浄化されて、

自然とそんなにイヤじゃないかもになります🤭

では、ステキな週末を🥰

初のインスタライブをしました😆

⬇️良かったら見てね☺️

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今日も読んでいただき

ありがとうございました💓

『今ここ』の幸せに気づき、それを大きく❤️するお茶会を開催しました✨

嬉しい感想もいただきました✨

ご参加ありがとうございました🥰

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