イライラしたり
ムカついたり
大声出したくなること
物を投げたくなること
扉をびしゃん！としめたり
あるある！！
めっちゃあるある！
そんな時に
立ち止まって一歩も動かないことって
暴れまわってるよ！
私。
感情は動くと拡大する。
ちゃんとなにもしない。イライラを感じ、イライラがなくなるまで絶対に動かない。止まる。
らしい。
一歩もうごいちゃダメって
スマホ触るの最悪って
音楽も聴かない
感情を感じきるまで動かない。
これが贅沢だって
逆にイライラしたままご飯食べたりテレビみるのは
貧乏
なんだって
立ち止まろう。
人生に贅沢を。
自分に時間を。