カラー心理学セラピスト×行動分析鑑定士 遠藤かなこ -18ページ目

カラー心理学セラピスト×行動分析鑑定士 遠藤かなこ

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今日は、11月24日。

『和食の日』です~。


みなさんのご家庭ではお子さんに対して

ご飯を食べるときの食事のマナーについて

どうされてますか?

 

マナーの一つである

 

『お箸の持ち方』

 

たかがお箸の持ち方なんだけど。


我が家でも日頃から気にかけていること。

最近は、私より旦那さんの方が結構、厳し目ですが・・・

いやいや、昔は私も結構~厳しめで言っていました。

しかし、Iメッセージの方法を知ってからは言い方を
変えました。

Iメッセージとは、自分を主語として
希望やお願いごとを伝えます。

「ママ、お箸を上手く持ってくれたら嬉しいな~。」

これだと怒る必要は全くないですよね!

あと、ポイントとしてはお母さんが我慢しないで
思った時に言う事。

だって、気になるんですからしょうがない!

口に出しちゃいましょ~。

そして、何よりIメッセージで言えないまま

感情的に叱ったとしても

「言っちゃったもんな~。
言いたかったからもんね~。よしよしっ!」


と、ママ自身にOK出してください!

最初から完璧にはいきません。


少しずつIメッセージで伝えられるように

なったらいいんです~💓


私と一緒に気長にいきましょっ♪