昨日はEX MAXの連載の撮影で、トランポリンに初挑戦してきました

1時間くらいでこんなに汗だく～

分かるかな

こんなに顔面が汗だくなの初めて。笑

撮影でお世話になった坂田先生と

場所は板橋のトランポリン・パークトランポランド東京です。

坂田先生が色々と技を教えて下さいました

楽しかった～

トランポリンは体幹を使うと先生から教わったのですが、本当に良い運動になりました

今朝起きたら、筋肉痛が気持ち良い

笑

トランポリン効果で体重ちょっと減ったし、ダイエットにも良いです

来月8月26日発売のEX MAXに載るの見て下さいね

そしてこの間、神社巡りした時のロト6のページが昨日発売したEX MAXに載ってます

人生で1番恥ずかしい格好で罰ゲームもやってるので、笑って見てあげて下さい

そして、今日放送のギルガメッシュLIGHTは

G9が……(/ _ ; )

テレビの前にスタンバってます。

が、なんかソワソワしてしまいます。

そして、初ソロ企画「アクション女優への道」もスタートしました

ぜひ、見て下さい

ぜひ見てください