筋肉に栄養を

タイトルだけを見ると、ボディビルダーのブログみたいですね。笑



今日もジムに行って、トレーニング頑張りました！



体はヘトヘト、お腹はペコペコ…(´・ω・`)



トレーニング後に、担当のトレーナーがオススメしていたチキンを食べてみました(^^)



塩と胡椒だけのシンプルな味付けですが、美味しかったです♪



たんぱく質は筋肉を作る為に欠かせない栄養ですもんね！



私のきんにくちゃん、頑張れーp(^^)q