少し前までは空腹が気持ちよく心地よく感じてたのに、、、
チョコチップクッキー3枚
でもぜーんぜんもちろんもの足りません、、、^^;
今連日どか食いをしてから胃が大きなったから？体も心も怠けてるから？空腹が我慢できなくなっている
昼も本当にそこまでお腹は空いてないんだけどお腹すいたから早く何か食べたい、とにかく何か食べたいって思ってて結局先ほどランチタイムにはデスクにあったの食べた、、、
チョコバー1本
チョコチップクッキー3枚
でもぜーんぜんもちろんもの足りません、、、^^;
常にあるのがどか食いしたいこれだけ
ただおいしいもので満たしたいとかじゃなくなってるこの怖さ、、、
約2週間ほどの連日どか食いでこうも変わるんだ、、、
気持ちも体もね、、、
5kg増えたのもこの間にあっというまに増えた。。。。
あー元のモードに戻すのが辛い、したいのにできない
悔しい
後悔でも食べたい食べちゃう
毎日嫌な気持ちの繰り返し