初 recording★☆
朝
お雑煮
クッキー
クリスピー
ケーキ
昼
おせち料理
お雑煮
夜
チーズ牛丼
お雑煮
間
クッキー
ジュース
ミルキー
フランクフルト
元旦やからって
食べ過ぎ!反省!
こんなんじゃでぶのまま。
明日から食生活気おつけよう!
ちゃんと野菜取らないと。
運動
空気いす１ぷん
はるな愛流脚痩せ２セット
ゆっくり腹筋30回
体重
44.2
よし!明日は早起きして３駅分歩いてから買い物行くぞっ☆★
1年で－５キロ頑張ろう!
ではでは
good night
big love natsumi.