ダイエット始めました
口コミで人気のあった
1クールで2キロ痩せましたよ(๑>◡<๑)
5月末までに後5キロ痩せたいんです〜
目指すは48キロ
運動をする時間がないのでとりあえず食事制限と出来る事から頑張ります‼︎
まずはこちらにチャレンジ
口コミで人気のあった
ボノラート‼︎
食事をこのドリンクに置き換えます。
味はスキムミルクみたいな感じで。私は牛乳が好きなので大丈夫ですが苦手な人はきついかも…
他の置き換えドリンクよりも腹持ちはいいですよ
1クールで2キロ痩せましたよ(๑>◡<๑)
今2クール目ですが停滞期かな？痩せません
もうちょっと頑張ってみます
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