ヨガを通して

体と心の健康を整える🧘‍♀️🌙

Chandora yoga online schoolでは

♦︎オンラインヨガ

♦︎人生を豊かにする考え方を学ぶ

2つを軸に

もっと人生楽しく生きやすく

を目指してヨガレッスン、

勉強会をしてます☺️✨✨

~~🈵11月限定2名募集！！！！~~

12月枠も11月中旬以降に募集します✨

「当たり前」という言葉は呪い？！

生きてることが素晴らしい🥹💖

頑張ってない人は

この世の中に誰1人いない

と私は思ってます😭😭

少し前の私は

生きてることは当たり前

という前提で

いろんなことをしてたので

と〜〜っても苦しかった😭😭

大人なんだから

ちゃんとできて当たり前、

女だから家事ができて当たり前…

いろんなことに対して

当たり前

を作ってました🥹

そりゃ、不満も生まれるし

イライラするよね😣

当たり前精神を消す❤️‍🔥には…

今日は起きたくなかったけど

頑張って起きた🤍

仕事に頑張って行った🤍

料理をした🤍

頑張ってる自分自身に

えらいえらい

と優しい言葉を

かけてあげてくださいね🥰

私も

レッスンができること💖

レッスンできる場所があること😭💖

ありがたいなぁと

感謝の気持ちを胸にしてます🕊️✨

当たり前

という気持ちがなければ

感謝の気持ちも

心から生まれてくる🙏💓

あなたの心

を動かしませんか？☺️💭

ブログの内容(心のことや考え方)

を学びたい人はヨガ哲学勉強会

がおすすめです✨

🧘‍♀️初回無料体験受付中🧘‍♀️

⭐️ヨガレッスン

⭐️ヨガ哲学勉強会

1回ずつ無料でご参加できます✨

ヨガでは

自分を苦しめることなく

💗優しく💗

思考癖を変えながら

なりたい自分へと

自分自身で導きます。

💗無理せず優しく💗

💗自分自身で💗

がポイントです✨✨

自分だけの

幸せ探しの旅を

しませんか？🪄

無理な勧誘などないので

お話聞くだけでも

大丈夫です✨✨

ヨガ哲学で

思考をゆるゆる緩めて

自分自身の悩み

人間関係の悩み

を解決しながら

マットの上で

自分とじっくり向き合い

体を通して気づきを得る🧘‍♀️

誰かと比べなくていい

ありのままの自分を受け入れる

それを楽しむだけ😘✨

私の人生最高〜〜😆💕💕

毎日楽しい〜〜💗💗

となりたい方は

LINE登録して

ヨガ体験希望です✨

と送ってください💗

さらに…

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簡単な質問に回答すると

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動画の内容はこちら↓

①不安な感情が起こる理由と解決方法

②他人の行動や言動に振り回されない方法

（スクールで実際に行った動画をプレゼント🎁）

③頑張りすぎてる人、嫌なことを嫌と言えない人必見！

✨🧘‍♀️瞑想動画🧘‍♀️✨

クリスタルボウルで自分の心の変化・気持ちをみよう

↓スクール生へインタビュー↓

たくさんの感想をいただいてます♡

ヨガで呼吸をたっぷりすると

体がほぐれ、心も安定❤️

勉強会で学ぶことで

ガチガチに凝り固まった思考

を改善することで

悩みから解放🕊️✨✨

学べば学ぶほど

思考が豊かになり

いろんなことを受け入れられ

人生がもっともっと

楽しくなる仕組みを

オンラインスクールでは

作ってます✨

【学ぶ】

【動画視聴】

【学んだことをアウトプットする】

【実践する】

このサイクルが

とっても大事です☺️

スクール生限定

ランチ会💚