【あなたが朝起きてまずすることは？】
僕らは知らず知らずのうちに行動していることがよくあります。
フロイトの弟子ユングによると95%は無意識からの行動とのことです。
つまり僕らの気持ちや行動のほとんどが無意識から出ており、パターン化されているとも言えます。
朝起きたときの行動が……
・携帯でSNSをすぐチェックする人は「人との繋がりを強く求めている」かもしれません
・時間をチェックする人は「早起きが苦手だ」「もう少し寝れないかな～眠い……」「仕事まであと何分。来るなー！」等の理由で時間を気にするという思考パターンかもしれません。
同じように「仕事で失敗したら落ち込む」「人前で話すことが恥ずかしい」も刷り込まれています。
そして"あなたを変化させることはこの無意識に刷り込まれているものを変化させる"ことです。
僕が昔仕事ギリギリまで寝ていたのは「仕事行くのが嫌だ。少しでも家にいたい」ということを刷り込まれていました。
そしてそれを変化させた結果、今では朝は６時前に起きて情報発信やプレゼン練習をしています。
その変化を起こすためにはあなたに刷り込まれているものを自覚しなければなりません。
まずはあなたの無意識の行動の棚卸しをしてはいかがでしょうか？
■■■■■■■■■■■■■■■■■
この記事での気付き、感想、またはアウトプットの場としてコメントして頂けると皆さんの理解が更に深まるので大変嬉しく思います✨
また、多くの人にご覧頂きたいのでイイねをして頂けると助かります。
もし相談したいことありましたら、お気軽にご連絡ください。
本日もありがとうございました‼
■■追記■■
5月の体験セッションは限定3名で募集します(^^)/
※体験セッションとはお試しコーチングです。
「コーチングってそもそも何？」と疑問をお持ちの方に二時間体験して頂きます(^.^)
■「やらないといけない」のは分かっているが、なぜか手をつけられない
■自分の成長が目に見えず不安
■部下・後輩の育成を任されたが、やり方分からない、自信がない等の悩みをお待ちの方
■燃えるような目標を持ち人生をキラキラさせたい
■部下が目標にフォーカスしてくれず成績が上がらない。そのせいでキャリアがあがらない
■自分のやりたいことはあるけど、時間がなくてできない
１つでも当てはまったらお気軽にご連絡下さい(^.^)
これらのお悩みには必ず原因があります！
コーチングを通して…
■部下と一緒に成長し短時間で過去最高の成果を出した
■お子様の世界観を広げることができた
■仕事を辞めようかと考えている方が今では自分の仕事に誇りを持ち、出世した
■周りの目を必要以上に気にしてたが、それらがなくなった
■毎回自分でも気付かなかった考えが引き出されて、目標が明確になった❗
■毎日自分の時間が３時間以上できた
様々な価値を感じていただいております。
あまり重く考えずに、カフェで自分の学びや考えを発信してあなたのやりたいことを更に深めていきます。
【慣れが成長速度を鈍化させる？】
毎週末ここのパン屋にお邪魔しています(笑)
何が良いかというと、パンの美味しさはもちろん、接客が良い、コンセントがある、混んでない、家に近い等たくさんあります。
本当に有難いですね✨
そして今日のテーマ【慣れ】です。
ちょうど１週間前も書きましたが、改めてそう思える瞬間があったのでアップデートされました。
例えば「最初の支払いだけで永久コンサル受けれますよ」という契約の場合。
最初はお金払った分取り戻そう‼と躍起になります。
しかし時が経つに連れてその感覚がマヒし、"コンサル受けれることが当たり前"になっていくことがあります。
そうなると、「いつでも受けれるから今すぐに変わらなくても良い」という思考が発生+反復してきます。
本も買った初日は読むけど、それ以降は「まあいつでも読めるし」と本棚に眠ってることありませんか？
もし仮に"１週間でこの本は消えます"とかだったら元を取り戻そうと読む可能性が高いと思いませんか？
僕自身思い返すと、高校の時も大学の時も「受かったんだから頑張るぞ！」と意気込んでいたのに徐々にその環境に慣れ勉強意欲が減退していきました。
勉強だけではなく人間関係も同じです。
出会った時は優しいけど、徐々に慣れて「一緒にいるのが当たり前で、感謝も薄れ、会った瞬間瞬間を大事にしなくなる」
別れたの時期が来たら「なぜもっと大事にしなかったんだろう」と後悔する。
そんな経験ありませんか？
だからこそ、"自分の無意識的な慣れ"を自覚しなければならないと思います！！！
・この人と会えるのは今日で最後
・教えてもらうのは今日で最後
・お客様が来るのは今日で最後
・健康でいれるのが今日で最後
・生きていられるのが今日で最後
この感覚を磨き上げることが毎日を全力でイキイキ生きようと思える原理原則だと感じました。
毎週末ここのパン屋にお邪魔しています(笑)
何が良いかというと、パンの美味しさはもちろん、接客が良い、コンセントがある、混んでない、家に近い等たくさんあります。
本当に有難いですね✨
そして今日のテーマ【慣れ】です。
ちょうど１週間前も書きましたが、改めてそう思える瞬間があったのでアップデートされました。
例えば「最初の支払いだけで永久コンサル受けれますよ」という契約の場合。
最初はお金払った分取り戻そう‼と躍起になります。
しかし時が経つに連れてその感覚がマヒし、"コンサル受けれることが当たり前"になっていくことがあります。
そうなると、「いつでも受けれるから今すぐに変わらなくても良い」という思考が発生+反復してきます。
本も買った初日は読むけど、それ以降は「まあいつでも読めるし」と本棚に眠ってることありませんか？
もし仮に"１週間でこの本は消えます"とかだったら元を取り戻そうと読む可能性が高いと思いませんか？
僕自身思い返すと、高校の時も大学の時も「受かったんだから頑張るぞ！」と意気込んでいたのに徐々にその環境に慣れ勉強意欲が減退していきました。
勉強だけではなく人間関係も同じです。
出会った時は優しいけど、徐々に慣れて「一緒にいるのが当たり前で、感謝も薄れ、会った瞬間瞬間を大事にしなくなる」
別れたの時期が来たら「なぜもっと大事にしなかったんだろう」と後悔する。
そんな経験ありませんか？
だからこそ、"自分の無意識的な慣れ"を自覚しなければならないと思います！！！
・この人と会えるのは今日で最後
・教えてもらうのは今日で最後
・お客様が来るのは今日で最後
・健康でいれるのが今日で最後
・生きていられるのが今日で最後
この感覚を磨き上げることが毎日を全力でイキイキ生きようと思える原理原則だと感じました。
僕は3年前「社会人生活これで良いのかな？」とモヤモヤしていました。
仕事にもある程度慣れて、１年目ほど怒られることもなく、サクッと仕事すればある程度早く帰れる。
そこそこの収入も得ている。
周りとの関係も改善して笑いもある職場環境。
全く問題ありません。
でも心の底で「何かが足りない」と思ってました。
「自分が学生の時に描いていた社会人像と違う。何か腹の底から燃える何かが欲しい」と。
でも当時の僕にはそれを探す手段すら分かりませんでした。
とりあえず、本をたまに読むくらいです。
そんな僕を変えるきっかけになったのが、増田真一氏の「非常識なコーチング」という書籍。
この本のある一節に刺激され、分からないけど・失敗するかもしれないけど「とりあえず行動してみよう！！！」と突き動かされました。
別に結果に絶対の確信を得ていたわけでも、やらないと誰かに怒られるわけでもありません。
とりあえず動きたくなったのです。
３年前の僕にとって久しぶりのワクワクでした。
その結果、今では「腹の底から燃える何か」が見つかり色々楽しんで活動しています。
増田真一さん抜きにして今の僕はありません。
そんな増田真一さんがこの度、黒崎で講演をします。
「ここからはじまる。増田真一氏大講演会」
一昨年末、ついに増田真一さん（以下、真さん）とお会いできました。
それから真さんのセミナーや講演会に行きますがその度に「ワクワク」します。
たとえセミナー前に凹んでいても真さんのセミナーを受けることで「やれるかもしれない❗行動しよう」というワクワクが本以上に湧いてきます。
間違いなく僕の人生の角度を変えてくれた人です。
あなたがもし……
■毎日充実してない
■心から一緒にいたい仲間が欲しい
■自信がない
■何か燃えるようなものが欲しい
と少しでも思っている場合は是非ともご参加ください🌱
必ずあなたの人生の角度が変わります。
詳しくは下記をご覧ください。
少しでも興味を持ちましたら木之下まで連絡ください。
https://www.facebook.com/events/2116315701930502/