2023年も1ヶ月がすぎて、

最近時間の流れがとても早くなった気がします。


毎日、今、ここを生きることがますます大切に思えてきました。


今までのことを振り返ると

いつも、過去の事を思い出して悔やんだり、

はたまた起こってもいない未来の事を考えて不安になったり、

今を生きていなかったなー


やりたい事たくさんあるのに、結局どれも中途半端みたいなガーン


最近、kindleで読んだ本の中で、

LEO RUUKUさんの本がとても印象的だった。


お名前から、勝手に外国の方だとばかり思っていたけど、そうではないみたい


特に印象的だったのは、

「この今という瞬間におもいっきり生きるということ」というフレーズ


こんな風に、必要なメッセージをいつも受け取ることが出来るようになってきて、嬉しい飛び出すハート


著者の方を色々たどってみると、夢ノートで夢を叶えた方だった。

夢ノートの書き方なんかも詳しく説明してくれているし、何ならそれを本に書いてる。

スゴイ音譜

夢ノートと言ってるけど、書くのはノートでなくてもいいんだって!

例えば、Excelに書いても良いし、裏紙でも良いらしい。


だったら、私にも出来そうニコニコ


ということで、さっそく今から夢を書いてみようっと。


今日はいつもより30分早めに寝る予定だから、

潜在意識に届きやすい寝る前の時間を活用して、夢を叶えようウインク