嬉しいこと

昨年の4月に腰を痛めてリハビリに通って頂いている

40代の男性の会員様が、半年ぶりに来店されました。


ゴルフが趣味の方でしたが、昨年の4月の時点では

痛みでゴルフを中断されていましたが、

週に1回のペースで通って頂いて8月には打ちっぱなしを

再開し、10月にはラウンド復帰されました。

その後は目標達成されたので、自宅やジムで続けて頂きたい

エクササイズをお伝えして「卒業」されました。


半年ぶりの来店の理由は、

「今日は卒業後のチェックの意味も込めて来ました。」

とのことで、

「今では、腰を痛めた後に出井さんに基礎から正しい体の動かし方を

教えてもらって良かったと思ってますよ。」とのことでした。

動きを見ると見事に動けていて、卒業後も体に気を使って

鍼治療やジムに行ったりしてメンテナンスされている成果が出ていました。


こうしてご自身で体に意識を向けて生活して頂けるようになることは

嬉しいことです。

健康あってこその仕事の充実や趣味の楽しみですので、

今後もピラティスを通じて皆さまのご要望にお応えしながら

・正しい体の使い方

・体を労わることの大切さ

・食事の大切さ

をお伝えしていければなぁと思います。


ピラティス&エステサロン　オプティミスタ　青山　託児付き

びわの木発見！

お店の隣の公園でお昼ご飯を食べていたらびわの木を発見。



鈴なり状態です☆


私もいくつかもぎ取って食べましたが、すごく甘くて

おいしかったです。

無農薬で安心ですし、しばらく朝食のデザートに頂こうかなぁ♪

ピラティス&エステサロン　オプティミスタ　青山　託児付き

目的は？

最近マタニティピラティスのお申し込みが多いです♪

皆さん目的は様々です。

・腰痛や肩こりを治したい

・安産に向けて

・産後の体型の回復を早めたい

・運動不足解消

上記の目的の方がほとんどなのですが、

本日お越し頂いた方は、

「せっかくのマタニティライフを楽しみたい♪」

という目的でした。

何とも面白い目的です。

別にピラティスじゃなくても叶えられる目的ですよね（苦笑）



今まで運動したことがなく、きついことは苦手とのことで、

メニューをどう組み立てようか考えたあげく、

「とにかく体を動かすことを楽しんで頂こう！」作戦で行ないました。

結果、レッスン終了後に「初めてのピラティスいかがでしたか？」

とお聞きしたら

笑顔で一言


「イケる♪」



一瞬「？？？」でしたが、どうやらついていけるかどうか不安なお気持ちが

解消されて、楽しいマタニティライフを過ごす場所を見つけた！という

ことからのお言葉のようでした（笑）たぶん（笑）


普段は体の悩みを解消するためのレッスンを行なうことがほとんどですが、

今回のような別に手段がピラティスでなくてもいい目的だとしても、

今後も通いたいと言って頂けるレッスンができたことは嬉しいことです。


楽しさにも色々ありますが、（単純に楽しい、きついのが楽しい、細かい動きの

ポイントを意識するのが楽しい、汗をかくのが楽しい、会話するのが楽しいなど）

今後もお客様にとって「楽しい」レッスンを提供していけるように頑張ります♪


ピラティス&エステサロン　オプティミスタ　青山　託児付き