軽く右のふくらはぎが
ピキーン!!
『これはツルな』と危険を感じたので伸びをするのは止めた。
またウトウトして伸びをしかけては止め、ウトウトして・・・・
と休日の朝らしくダラダラモード全開でゴロゴロしてたら
ピッキーーーーーン!!!
ふくらはぎの筋肉がネジくり返ったような激痛(><;)
何年振りかのこむら返り・・・・
起き上がって「痛い、痛い」とつぶやきながら痛みが収まるまでひたすら耐えた

多分1分も格闘してないと思うけど
まぁー痛かったのなんのって。(´д`lll)
このあとしばらくまともに歩けんかったわ(*´Д`)=з
疲れてんのかな・・・・


今晩はお風呂でマッサージでもしてやるか





