こんばんわっ(￣▽+￣*)
仕事の内容が最近変わってちょっと気持ち的にﾜﾀﾜﾀしている最近ﾃﾞｽ^^;
会社では冷房がけっこうきいてるので、この時期でも真夏でも
長袖が手放せません！
デスクワークで動かないと余計に寒く感じちゃって。。
50代位の課長さんが暑がりなもので、会社の中はいつもキンキンに冷えていて
女性はいつもみんな「寒い～！！」って悲鳴をあげてます。。
仕事中はあまり動かないので休みの日は出来るだけ
体を動かすようにしてるんだけど、最近運動らしい運動をしてない・・・
やばいですね～(>_<)
筋トレとかウォーキングしないとですね！
いきなり今日のﾕｳｺﾞﾊﾝ^m^
ハンバーグのワンプレート♡
美味しかったです＾＾
明日も仕事、ガンバロー♪♪