自分に優しくパフォーマー
やっちゃんです
昨日は、先日修了した
本郷綜海さん主宰の
の仲間、（以下スピプロとします）
保健師＋ヨガティーチャー美希ちゃんと一緒に
湘南ヨガ&お話会
のんびりワンディリトリートを開催しました
婚約中のやっちゃん💕
妊娠中のみきちゃん💕
から、幸せオーラ受け取ろう
とのコピーつき
今回はスピプロメンバーのみの募集でしたので、
気心知れた仲間と、深く楽しく過ごしました。
リゾート感を出してみた一枚 笑体と心をのびのび～っと開ける、
美希ちゃんのヨガ。
信頼して身を委ねられる時間でした。
（これ、とても大事！）
これがヨガティーチャーデビューだなんて
信じられないくらい！
ヨガをしていると、心の奥もたくさん見えてくるので、
そんな時は、体の痛みとそこに呼吸を送るのですが
そんな時も、美希ちゃんはすぐに気付いてくれて
調整をしてくれていました。
最後のシャバーサナの時
（目を閉じて仰向けに寝る、リラックスのポーズ）
美希ちゃんが囁くようにワンフレーズだけ
歌いました。
ゆりかごのうたを
カナリヤがうたうよ
ねんねこねんねこ
ねんねこよ
聴いた瞬間、涙がブワッと溢れ、
耳に流れました。
そのまま、深いところへ降りていきました。
終わってからも、しばらく誰も言葉を発さず
ひたすらリラックスの世界にい続けました。
美希ちゃんは、それを微笑んでみながら
そっと側にいてくれました。
みんな緩んで、良い笑顔〜〜
お昼はからだに優しい、
でランチ
レモネー酢と、
オーガニックジンジャーエールで乾杯
自然食品を（主にお菓子w）
キャッキャ買い物して
お話会が始まりました。
体も心も開いてて、
直座りの円座でのお話会
みんな想いが溢れます。
以前のように、ルールも決めずに、
緩やかにお話の熱が増すのを、
見守っていました。
お話会はライブです。
私もハートを開き、
ぶわっと場を作ります。
そしてみなさまの想いの連鎖により
ご自分の想いが、徐々に溢れてきます。
お話されている時、
ご自分の想いが溢れ出した時、
背筋がぴんと伸びて、目がきらきらして…
その方の魂が、
よっ！待ってました！
そこに気付いて欲しかったよ！
やってくれ～～
ってうきうきうはうはしてるのが
分かります
その瞬間に立ち会えるのが
私の喜びであり、最高のライブなのです
安全な場所で安心な気持ちで
想いを話すこと、気付いていくこと
私だけじゃなかったんだと分かること
世界が広がり、ほっとして
行きたい方へ行けるんだなと思いました
今日は名古屋の、カフェコスモスにて
今日もまた、魂きらきらライブとなるのでしょう
楽しみです
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