家ごはん![]()
魚介を使った洋風なおかずのリクエストに応えて。
【夜ごはん】
・アクアパッツァ
・ブロッコリーとゆで卵のサラダ
・白米
長芋とオクラの梅おかか和えととうもろこしのかき揚げ、材料買っておいて作るのすっかり忘れてました(>_<)
アクアパッツァには鯛の切り身、あさり、イカ、プチトマト、マッシュルーム
【昼ごはん】
・なす入りトマトソースパスタ
・豆苗とツナのめんつゆ和え
【おやつ】ミスドハロウィン![]()
・ブラックサンダー&エンゼル
・ブラックサンダーチョコレート
【朝ごはん】
・卵ハムトーストサンド(8枚切りパンで)
・豆苗とツナのめんつゆ和え
・きのこのすだちマリネ
・ラブレ
ご訪問ありがとうございました![]()




