アジフライ夜ごはん（2/10）

家ごはん

【夜ごはん】

・アジフライ＆チーズちくわフライ（千切りキャベツ）

・ほうれん草の胡麻和え

・トマトマリネ

・里芋餅

・お味噌汁（しじみ）

・白米

【朝ごはん】

・回鍋肉（昨夜の）

・厚揚げ煮

・レンチンなすのおろしポン酢和え

・さつまいものレモン煮

・お味噌汁（わかめ、豆腐）

・白米

【昼ごはん】

・サーモンとほうれん草のクリームパスタ

・にんじんジュース

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