朝・夜ごはん（7/18）

家ごはん

【朝】

◆チーズオムレツ、ウインナー、ブロッコリー

◆小松菜の煮浸し

◆お味噌汁（大根）

◆白米

◆ブルーベリーヨーグルト

【昼】

◆ピザ

◆ホットケーキ

【夜】

◆麩チャンプルー

◆ミートボール

◆サラダ（千切りキャベツ、ブロッコリー、トマト）

◆小松菜の煮浸し

◆白米

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