いつだかのごはんニコニコ


リクエスト軽めの夜ごはん(あるもので)

・ささみの唐揚げ、玉子焼き

・冷奴

・キャベツの千切り(塩、オリーブオイル)

・お味噌汁(じゃがいも、わかめ)

・白米



6月のある日の朝ごはん

・塩鮭

・目玉焼き、ウインナー

・サラダ(レタス、ブロッコリースプラウト)

・ヨーグルト(ブルーベリーのせ)

・納豆

・お味噌汁(新玉ねぎ、ベーコン)

・白米



ご訪問ありがとうございました照れ