友達と家ランチ
雑穀米１２０ｇ。
自家製ミートソース（２００ｇ）にカレー粉、４種の豆を入れてドライカレーにしました。
ゆで卵（熱湯から６分３０秒→氷水）
濃いめの味付けにしてしまい、牛乳で薄めてポタージュ感が無くなってしまいました。
◆豆苗のナムル
レンチン１分、塩、ごま油、すりごま。
◆きのこのマリネ
エリンギ、しめじ、えのき。
◆ブッラータチーズのサラダ
イオンブランドのブッラータ購入。
食べる前に常温にしておくと良い？とあったので常温にしておいたら中身が流れ出ちゃってた
レタス、生ハム、トマトと一緒に。
常備菜を並べたり簡単なもので
・ロータスレアチーズケーキ
・キウイ
陶器市で買ったお皿も使って。
ドライカレーの黒皿とブラッターチーズの青皿。
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