昨日で今年最後の風の子カルチャーの講座が終了いたしました

実習は、
「簡単ハンドセルフマッサージ」
マッサージというとちょっと難しいイメージですが、
お風呂の中で手のひらをほぐすとか、
ハンドクリームをつけるときにも役立つような指から爪まわりのケアなどを合わせてご紹介しました。
忙しい中でも取り入れていけると感じたので、自分の出来ることからアロマのある生活をしていきたいと思います。
というご感想をいただきました

アロマセラピーに出会う前に、
当時の職場の上司から、
「教える達人は、出来ることしか教えない」と教えていただいたことがあります。
来年もこの言葉を意識して、
講座を進めていきたいと思っています
