和のアロマセラピー皆さん、こんばんは。記事を更新していなくてごめんなさい。今日は冬至ですね。ゆず湯に入って温まる方も多いのではないでしょうか。私のワークショップでは、定番の精油と一緒に和の精油の紹介もします。特に柚子は生徒さんにも大人気で、柚子➕花精油(ローズ、ネロリ、ジャスミンなど)のブレンドをお勧めしています。体を温めたい、疲れを癒したい今の時期。日本人が古来から親しんできた繊細な香りで、冬を乗り切りましょう