仕事にはなんとか行けてるけどそれ以外は寝てる。なんか泣いてしまう。鬱って訳ではないと思う。「何故か分からないけど涙が出る」じゃないから。旦那がもし死んでしまったらと思うと悲しくて泣いてしまうのだ。
ちょっと遠くの店に買い物に行っただけで具合が悪くなってしまった･･。
情けないなあ･･。50過ぎて、なのかもしかしたらコロナにかかって以降、なのか分からないけど途端に無理が利かなくなった。
気持ちもすぐ落ち込んでしまう。そして鳥山さんやTARAKOさんの訃報・・。お二人とも年金受給前の年齢･･。定年後はマッタリと夫婦で暮らしたいって夢は意外と難しいのか・・・？
何であの人はあんなにプンプンしているのか。いやまあ、そうね。あなたが何も言わなくても私が気がついてあなたの気持ちいいように動けたら満足してもらえたのかも知れない。って・・・すごいなあ、みんなが自分の思い通りに動くと思っていて、動かなかったら動けなかった人が悪いみたいに言ってむくれるんだ。本当すごい。
お休みの日は、好きなときに寝れるのが良いね。ストレスで眠れない、と言うことはないので、まあまだメンタルを保ってると言うことなのでしょう。若い頃は昼寝する時間が勿体なくて、外に出たり趣味にいそしんだりしてたなー。今は昼寝しなくちゃ持たない。明日のことは考えずに、ゆったり寝ましょ。
時々なるんだけど、息をしっかり、気持ちいいところまですっきりと吸い込むことがしにくい。ストレスが関連してるらしい。鼻づまりも関係あるかなあ？いつもどっちか詰まってるからな・・。あと肺活量が同年代と比較してとても少ないらしい。肺炎になったのが自然に治ったあとが、影になってるってレントゲンを撮ったときに言われた。まあ色々ポンコツです。苦しいなあ・・。