今日は午前中、精神科の通院日。

だったのに、うっかり忘れて寝坊しちゃった。

今日で担当医の受診、最後なのに・・・
ポケーってしてる。
今までありがとうございました、って
お礼を直接お伝えしたかったのに。
ダメだなぁ、わたし。

本当にポケーってしてる。
いろんなこと、忘れちゃう。

精神科に電話して、
日曜日に予約いれた。
お薬なくなっちゃうから。

夜、眠るときに暑いからクーラーつけているけれど、
豆のケージに冷風が当たらないようにしてるから、わたしに直接冷風が当たって
寒くなる。

消すと暑くてまたつけて。
結局だるくなっちゃう。

少しお散歩して、体を温めよう。
体が冷えてパキパキしてる。

8月になったら、もう少しシャキッとなりたい。
あさって、からだね。

セミが鳴いてる。
ミンミン鳴いてる。

秋は淋しくなっちゃうから
まだ夏がいい。

少しくもり。

さて、お散歩の支度しようかな。

ポケー。